メンタル,弱って,疲れた,心の病,メンタルヘルス,メンヘラ

私自身のこと

メンタルが弱っている時は体にいろいろな不調が出る気がします。そんな時私はこうします。

心が少し疲れてるなぁ、と感じるこの頃。同じような方は最後までぜひご覧ください。 これを書いている時間は午前0時。仕事から帰り、お風呂に入り、ハマってる洋画?を観て今に至ります。 おかげさまで仕事が徐々に好転しつつある中で、やは...
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